Lampenfieber adé - gelassen, souverän und selbstsicher präsentieren
Wenn du vor mehreren Personen sprechen bzw. auftreten musst, fühlst du dich nervös, bekommst Herzrasen, deine Beine werden weich vor Aufregung, deine Stimme zittert oder du bekommst gleich gar keinen Ton mehr heraus oder hast Panik? Du hast Lampenfieber! Doch es gibt Mittel, Wege und Tricks, gelassen, souverän und stark aufzutreten und dein Lampenfieber zu überwinden und in den Griff zu bekommen.
In diesem Seminar lernst, wie du mit deiner Redeangst umgehst und diese in hilfreiche Energie umwandeln kannst. Dir wird gezeigt, wie du aus dem Teufelskreis heraus und in ein stärkendes Selbstbild kommst. Und du bekommst Werkzeuge um Lampenfieber, flaues Gefühl und Aufregung wirksam zu reduzieren bzw. sogar in Lust zu Sprechen umzuwandeln.
Folgende Trainer bieten diesen Themenbereich an:
Melanie Gsöllhofer
Heimatbezirk Kirchdorf
0680/2175044
m.gsoellhofer(at)gmail.com
Manuel Lanzerstorfer
Heimatbezirk Urfahr-Umgebung
0664/4708985
manuel(at)lanzerstorfer.org
Klara Medisch
Heimatbezirk Linz-Land
0660/4562041
medisch.klara(at)gmail.com